Na Skałce znów pobiegną razem - wraca trening z Augustem Jakubikiem

Na Skałce w Świętochłowicach znowu zrobi się biegowo, a tym razem na trasę poprowadzi August Jakubik - ultramaratończyk, dla którego długie dystanse to codzienność, nie egzotyka 🏃‍♂️. To propozycja dla tych, którzy chcą poćwiczyć w terenie, złapać rytm i pobiec pod okiem człowieka, który kilometrów ma w nogach naprawdę sporo 👟

• Zajęcia biegowe na Skałce wracają z człowiekiem, który zna tempo od środka
• Do 1 kwietnia warto już mieć ten termin w głowie

Zajęcia biegowe na Skałce wracają z człowiekiem, który zna tempo od środka

August Jakubik nie jest przypadkową postacią przy takim treningu. To biegacz, który w startach ultra i długich wybieganiach zjadł zęby, więc jeśli ktoś ma opowiedzieć o bieganiu bez zadęcia, ale z konkretem, to właśnie on.

Właśnie dlatego te zajęcia mogą zainteresować nie tylko zaprawionych biegaczy. Dla jednych będą dobrym bodźcem do regularnego ruchu, dla innych okazją, żeby po prostu wrócić do formy w przyjaznym tempie. A wszystko dzieje się w miejscu, które mieszkańcy dobrze znają - na Skałce.

Do 1 kwietnia warto już mieć ten termin w głowie

Zaproszenie pojawia się jeszcze przed 1 kwietnia, ale jeśli ktoś planuje wiosnę aktywnie, lepiej zaznaczyć to wydarzenie wcześniej. Tego typu spotkania mają swój urok - nie tylko ruszają z kanapy, ale też pozwalają pobiegać w grupie i poczuć, że sezon naprawdę się zaczyna. 🌿

Wiadomość jest krótka, ale konkretna: August Jakubik ponownie poprowadzi zajęcia biegowe na Skałce. Dla świętochłowiczan to dobra okazja, żeby wskoczyć w buty i sprawdzić, ile energii zostaje po zimie.

na podstawie: OSIR Świętochłowice.