Zdrowy styl odżywiania się co coraz częstszy trend wśród Polaków. Ludzie coraz bardziej zwracają swoją uwagę na sposób odżywiania oraz to jaki ma to wpływ na ich organizm jak i samopoczucie. Wszystko w ramach zasady – jesteś tym co jesz. Jednak czy aby na pewno zdrowe wysiłki wymagają dużego zaangażowania by znalazły się na talerzach pasjonatów zdrowej żywności?
Sposób na zdrowe odżywianie bez wysiłku
Wielu osobom zdrowy tryb życia kojarzy się z ciężką pracą podczas treningów, z potem lejącym się z czoła oraz ręcznikiem zawieszonym na karku z przekąszaniem zieleniny między seriami. Jest to bardzo mylny obraz, który niepotrzebnie zniechęca wielu ludzi. Oczywiście by organizm cieszył się zdrowiem trening jest potrzebny i trzeba do niego sił. Jednak nie należy się martwić burczeniem w brzuchu oraz brakiem czasu na trening oraz gotowanie. Dzięki sprytnemu wynalazkowi jakim jest dieta pudełkowa sto procent swojej uwagi można skupić na pracy lub samorozwoju zostawiając gotowanie specjalistom. Jednak jak działa dieta pudełkowa?
To usługa polegająca na wyborze interesującej diety, ilości dziennych posiłków oraz ich kaloryczności. Istnieją różne warianty, dla osób aktywnych sportowo, chcących przejść na wegetarianizm czy po prostu dla osób spędzających w pracy tak dużo czasu, że nie mają czasu na gotowanie. Jest to również świetna okazja dla osób, które chcą zrzucić kilka kilogramów.
W ramach diet pudełkowych dietetycy oraz kucharze opracowują odpowiednio zblilansowane posiłki, zawierające odpowiedni bilans białek tłuszczy i węglowodanów i to wszystko pod rygorem danego limitu kalorii. Wszystko jest tu dokładnie wyliczone a następnie dowożone pod drzwi klienta. To klient ustala jak długo zamierza być odbiorcą posiłków.
Komfort połączony z efektywnością.
Catering dietetyczny wprowadza do życia pewną innowację do życia, jest nią czas. Dokładnie ten sam czas, który w normalnych warunkach należało by spędzić w kuchni zamiast wskoczyć na rower czy bieżnię. Na dodatek jest to rozwiązanie o tyle wygodnie, że nie trzeba posiadać specjalnej wiedzy z dziedziny dietetyki by móc dietetycznie i zdrowo się odżywiać. Wiele osób zapomina o tym, że zdrowa dieta to nie tylko warzywa, owoce czy ryby. Składników diety jest znacznie więcej a niedobór minerałów w organizmie może nastąpić nawet u osób z pełnym żołądkiem. Skutkować to może wypadaniem włosów, spadkiem kondycji paznokci i skóry. To dla tego właśnie zwracanie uwagi na to co się je jest tak bardzo istotne.
Również reakcje alergiczne na orzechy czy gluten spędzają sen z powiek. Ciągłe pilnowanie składu zawartego na etykiecie może być problematyczne tym bardziej, że dzisiejsze społeczeństwo żyje w biegu. W przypadku cateringu można mieć pewność, że posiłki będą bezpieczne a co najlepsze nie trzeba nawet umieć gotować. Jednak osoby, które uwielbiają spędzać czas w kuchni nie powinny skreślać takiej diety. Przecież nic nie stoi na przeszkodzie ku temu by gotować wspólnie z rodziną w weekendy, W ten sposób można połączyć przyjemne z pożytecznym.
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą FitApetit: https://www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-swietochlowice
